中老年人注意了!化验单上这指标可能预示心血管疾病风险
大家都知道，高密度胆固醇是好胆固醇，低密度胆固醇是坏胆固醇，这两个指标是体检中判断血液循环是否健康的“金标准”。 “坏胆固醇”过多极易导致动脉粥样硬化。然而，很少有人知道，相较大的胆固醇颗粒而言，那些更小的坏胆固醇颗粒更容易导致斑块的破裂甚至猝死的发生。
一般来讲...
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7月
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7月
年纪越大越易发胖带来的警讯是…
年纪轻的时候，胡吃海塞一顿甜食都不怎么长肉，可从25岁开始，不敢吃的食物越来越多，反而肥肉疯长。许多研究都在探讨人变老时为什么会变胖这一问题，答案很清楚：身体成分的变化是导致新陈代谢变缓的主要原因。45岁以后，普通人的肌肉含量每十年减少10%左右。这相当于每年减少0.2...
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7月
老眼昏花原来是“电池”不足！
老花眼到底是什么呢？简单来说就是因为随着年纪增加，造成眼睛机能老化，眼睛的水晶体会逐渐变硬而失去原有的弹性，调节力减弱，眼睛无法调整焦距，导致无法将远近不同物像清楚投影在视网膜上，造成近距离工作或阅读时感觉吃力，这是生理自然老化的过程，我们称之为「老花眼」。年轻人的水晶...
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7月
信吗? 吃饱睡好照样能瘦,附带降三高!
从没想过有一天自己会想和大家分享减肥的事情，毕竟作为就没有瘦过的人现在却能写点儿这方面的东西，这样一想突然感慨。所谓吃饱每个人理解不同尤其是减肥中的人，有的认为是七分饱，有的认为是九分，在我看来是在下一餐前能够维持较饱腹的状态不刻意饿肚子。减肥现在是追求健康的“主旋律”...
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7月
心血管疾病年轻化，预防刻不容缓！
《柳叶刀》最新发表的一项针对将近40万人的长达43年的追踪研究结果表明，胆固醇水平升高与心梗、冠心病或中风（脑梗）的心血管疾病密切相关。令人关注的是患心血管疾病的风险与年轻人中非高密度胆固醇升高的联系最为密切。如果将胆固醇水平降低50％，就可以有效降低所有年龄段的心血管...
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7月
不孕不育是精子缺鈣惹得禍？
我们都知道，钙是人体所需的必要微量元素。缺钙会引起骨质疏松，免疫力低下等诸多健康问题。在人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，那微小的精子是否也会缺钙呢？人体摄入的无机盐离子经血液运输到各组织器官，而各种元素在不同的组织及器官中的含量存在较大差异，其含量的多寡取决于各种组织...
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7月
科学家发现”瘦身”加”低脂”能提高性欲
越来越多的证据说明睾酮对性发育、性冲动、骨骼质量、肌肉合成、记忆力、情绪各方面都至关重要。
均衡饮食有助性慾及生育
高脂肪饮食会减低性欲
研究者Karma Pearce博士和Kelton Tremellen教授发现了饮食和睾酮之间的直接联系，即男性的饮...
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7月
惊心！天价补品变毒药，越吃越傻！
众所周知，重金属会导致智商下降，加速老年痴呆的恶化，甚至导致儿童的智力残疾。最近，美国纽约大学发表在《分子和细胞内分泌学》杂志上的研究发现，在2001年至2016年期间，接触铅和汞这些重金属及其他有毒化学物，导致美国儿童超过一百万例智力残疾（Trends in neur...
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7月
大数据:新型冠状病毒全球传播风险排行榜出炉
英国南安普敦大学与多伦多大学，多伦多圣迈克尔医院，多伦多疾病监测中心和中国疾病预防控制中心合作，通过大数据分析确定了处于新型冠状病毒（2019-nCoV）传播高风险之中的城市和国家地区的排行榜（Potential global spread of new coronav...
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7月
解谜：为什么有人抵抗病毒的能力比其他人强？
目前官方公布的新冠状病毒的确诊人数超过三万，但是实际上接触到病毒的人数远远超出确诊人数，大多数人并没有发病。即使被确诊，有的人迅速变成重症，有的人症状很轻很快痊愈。也就是说，面对病毒，有的人抵抗力强，有的人抵抗力弱。美国加州大学洛和亚利桑那大学的科学家最近的研究结果，有...
